Арт-фридайвинг (Artfreediving от англ. Art (artistic) — артистично, free — свободно и dive — нырять) — подводный танец на задержке дыхания (апноэ).
Если вы спросите фридайвера, зачем он ныряет, скорее всего, он ответит: «за состоянием». За тем психо-эмоциональным и физическим состоянием, которое доступно на глубине и которое позволяет, в итоге, встретиться и познакомиться с самим собой. Если спросить у дайвера, зачем ныряет он, то чаще всего услышите ответ «за красотой». Красотой природы и удивительными обитателями подводного мира. Где-то между этими мотивациями появилась ещё одна, и мы назвали это арт-фридайвингом. Это что-то на стыке фридайвинга и дайвинга. А ещё между танцем, скайдайвингом, телесными практиками и боевым искусством. Причём арт-фридайвинг вобрал в себя всё самое лучшее из всех этих направлений.
Фото Анны Топорковой
Арт-фридайвинг — это авторский проект, берущий начало в международном проекте Ocean Dance, который развивали Александра Безроднова с Марио Бланко, и авторском проекте «Лаборатория сознания» потрясающей российской спортсменки Александры Гордеевой. Он был запущен в 2003 году в качестве продвижения танца под водой как искусства, активного отдыха и оздоровления человека посредством практик в воде, под водой и на глубине на задержке дыхания. Танец под водой базируется на спортивной дисциплине Артистический фридайвинг, как отдельной дисциплине фридайвинга — ныряния на задержке дыхания без дополнительного оборудования, только за счёт резервов собственного тела.
Фото Алексея Зозули
Здесь находят себя те фридайверы, которым нужно отойти от спортивного азарта в пользу себя, танцоры и артисты, которым хочется выйти за пределы закона притяжения.
Как пишет об арт-фридайвинге одна из студенток: «здесь можно делать всё, быть всем сразу, расширяясь до размеров вселенского запределья, или ощущать себя капелькой огромного океана. Можно двигаться во все стороны в невесомости, зависнуть на месте и остаться один на один с сознанием своей неизмеримости. Здесь тебя ограничивают только стены, пол и кожа с костями… а, да, и ещё невозможность дышать жабрами. Всё-таки нужно всплыть подышать».
Фото Надежды Хараз
Но арт-фридайвинг не ограничивается только танцем на задержке дыхания или движением и познанием себя посредством психосоматики и глубины. Это ещё и спортивная дисциплина, в которой есть место артистизму.
.jpg)
Это направление заняло своё место в ряду дисциплин подводных видов спорта, с соревнованиями и методическим пособием по обучению. Но и осталось практикой в помощь спортсменам из других видов спорта, инструментом для фотографов и видеографов к созданию новых шедевров, новым способом путешествий и много другим, что мы вкладываем в понятие «арт». Поэтому мы создали «АртФридайвинг».
Мы развиваем не только спортивное направление и школу подводного танца, но и готовим подводных моделей в сотрудничестве с фотографами. У нас есть курс для подводных моделей в соавторстве с подводной моделью и фотографом Яникой Ланд. Мы помогаем моделям без усилий и напряжения сделать для себя погружения комфортным и приятным, а работу фотографов более легкой и продуктивной. А сотрудничество с ведущими видеографами раскрывает «Артфридайвинг» со стороны искусства, наряду с подводной фотографией, ещё шире.
Особая гордость команды — направление путешествий с «Артфридайвингом». Это не только обучение на глубокой воде и съемки с морскими обитателями: киты, дельфины, акулы, манты, дюгони. Так как телесно ориентированные практики тесно связаны с возращением к природному началу, путешествия и обучение плаванию с животными является приоритетным направлением школы артфридайвинг, а видео и фото , снятые в этих путешествиях — самые зрелищные. Только представьте: танец со свободными дельфинами, китами, мантами… этому тоже можно научиться, так же как и тонкостям общения с морскими обитателями. Да, с ними можно общаться и Александра Гордеева знает как это сделать экологично и в удовольствие.
Дисциплины школы:
⁃ Дыхание, растяжка и другие подготовительные занятия, необходимые для эффективного и безопасного ныряния на задержке дыхания.
⁃ Танец под водой (бассейн, открытая вода).
⁃ Позирование под водой (подводный моделинг).
⁃ Съёмка видео и фото под водой. На открытой воде или в подводной студии.
.jpg)
Школа обучает и сертифицирует студентов и инструкторов-тренеров по дисциплинам школы, в соответствии с собственной методикой. Курсы и тренировки проходят в нескольких бассейнах Москвы или в филиалах школы в других городах. Также есть онлайн-курсы и курсы на открытой воде на выездных мероприятиях. А благодаря огромному опыту и собственной базе подводных артистов школа подводного танца «Арт-фридайвинг» готовит и проводит шоу и съёмки под водой, консультирует при съёмках фильмов и клипов, участвует в самых разных зрелищных проектах.
Команда «Арт-фридайвинг»:
Александра Безроднова — преподаватель контактной импровизации и контактного танца в воде Ocean Dance, ведущая авторских курсов, ретритов, фестивалей, экологист, фридайвер, психотерапевт.
Александра Гордеева — МСМК парашютный спорт, чемпионка России. Инструктор по фристайлу, инструктор ФФР Федерации фридайвинга и Апнеа Академия, инструктор КМАС по подводному танцу и автор направления подводной хореографии и проекта «Арт-фридайвинг».
Олеся Скитер — фридайвер, преподаватель свободного танца под водой, менеджер проекта «Арт-фридайвинг».
Яника Ланд — первая профессиональная подводная модель России, автор направления подводный моделинг в арт-фридайвинг, фотограф.
Марио Бланко — инструктор фридайвинга, использующий индивидуальный соматический подход ‘freedive for fun’, преподаватель контактной импровизации в воде и на суше, автор методики преподавания глубоководного танца OceanDance.
Этот выпуск журнала и предыдущие читайте бесплатно на issuu.com
По ссылке (через VPN) https://issuu.com/predelnaya-glubina